Enceta el 2020 complint el teus propòsits al Centre i no paguis la matrícula
Tots els propòsits esportius que t'havies fet de cara al nou any, comença a complir-los al Centre. Fins al 31, no pagues la matrícula.
Fes Aiguagim al Centre
Faràs exercicis de gimnàstica aeròbica a l'aigua per a millorar la mobilitat de les articulacions, el to muscular, un treball global on s'exerciten tots els grups musculars. Veuràs quin canvi!
Apunta't al Nou Grup d'Esport per a Socis del Centre
Busques gent amb les teves mateixes aficions esportives, amb els teus mateixos interessos a l'hora de practicar esport al Centre. Apunta't al Nou Grup d'Esport del Centre. Volem que milloris la teva forma física treballant al Gimnàs, Corrent i fent Spinning i que ho facis sota l'atenció den Pol Samsó, entrenador de...
La Rosa Roca; la més veterana de la 1a Banyada de l'any
La Rosa és sòcia del Centre des del 1991, on hi va aprendre a nedar, amb en Vicenç Tarrés. D’aleshores ençà, és una assídua a l’aigua de la piscina i a la de mar. Si volem parlar amb ella és perquè amb 82 anys, i amb 83, i amb 84...
Tingues un entrenador personal que t'assessori en la teva activitat
"Treu profit de cada minut, troba la intensitat justa, entrena quan vols (o pots ) i aprèn tot allò que necessites saber.Aquestes són algunes de les raons per fer entrenament personal". Entrenament personal Tu i el teu entrenador. Durada de la sessió: 60 minuts. Horari: el que més et convingui entre dilluns i dissabte. Selecciona...
Encara més Pilates. N'ampliem els horaris
Encara més Pilates. Ampliem horaris perquè pugueu venir a fer aquesta activitat tan adient basada en moviments controlats molt conscients i coordinats amb la respiració amb la finalitat de trobar l'harmonia, la coordinació, la musculació i la flexibilitat del nostre cos alhora que experimentem una millora mental
Al Centre tenim; Servei Mèdic, Quiromassatge i Teràpia Manual
El Centre a fi i efecte de poder donar un servei íntegre als socis, té un Servei Mèdic, servei Quiromasatge i de Teràpia Manual perquè tots els que preciseu recuperar-vos d'alguna lesió, assessorar-vos de correccions posturals a l'hora de fer esport, ho pugeu amb els experts que us adreçaran en...
Ara els diumenges també ens posem FIT amb el TBC
Ara, tots/es els que el diumenge també voleu activar-vos, suar i continuar amb el vostre pla de preparació, ho podreu fer amb nosaltres amb el TOTAL BODY CONDITION, els diumenges de 9 a 10 del matí. Realització de diferents exercicis per a tonificar totes les parts del cos i us pugeu...
Curset per a embarassades gratuït i exclusiu per a les sòcies del Centre
Els dimecres a les 10:30 a l'Aula d'Aigua tenim el Curset de natació per a Embarassades. Curset que és gratuït i exclusiu per a les sòcies. Amb la realització d'aquest curset les dones, en el període de gestació, podran gaudir dels següents beneficis; - Millora la flexibilitat i enforteix les articulacions. - Control del pes...
Quanta gent que enceta l'any 2020 des de la freda aigua mar
Quina gran diada vam viure un any més a mar aquest primer dia de l’any 2020 en el que ja és una data assenyalada al calendari de molta gent. Enguany l’empresa amb la que compartim diversos serveis al club. B-Swim va ser l’encarregada de l’organització i com sempre no hi...
